Les minéraux sont des nutriments essentiels pour la nutrition humaine. Ce sont eux qui forment les os, les dents, les tissus, les muscles, le sang et les cellules nerveuses. Ils agissent comme des catalyseurs de nombreuses réactions métaboliques qui ont lieu dans notre organisme et sont très importants dans la production d’hormones.

Propriétés du Magnésium:

• Le Citrate de Magnésium joue un rôle clef dans l’activation des acides aminés.
• Il a été prouvé que l’ingestion de ce complément vous aide à éviter ou à améliorer l’ostéoporose, puisqu’il stabilise le calcium.
• Le Magnésium contrôle certaines maladies circulatoires (hypertension, thrombose, attaques cardiaques)
• Le Magnésium aide à améliorer le diabète de type 2 puisqu’il stabilise les niveaux de sucre dans le sang et aide également à prévenir de cette maladie.
• Le Magnésium en synergie avec le calcium intervient dans la production de neurotransmetteurs et les convertissent en des sédatifs naturels efficaces du système nerveux, ceci ayant un effet relaxant efficace.

Le citrate de magnésium est produit à partir de la synthèse de carbonate de magnésium et d’acide folique et c’est une source facilement biodisponible de ce minéral clef.