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ZMA
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Vous cherchez à réduire la fatigue ? HSNstore vous aide à atteindre cet objectif naturellement et en toute sécurité. Nous vous proposons une formule puissante et brevetée de ZMA à base de magnésium, zinc et vitamine b6.
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Qu'est-ce que le ZMA ?
Le ZMA est une formule qui combine le zinc, le magnésium et la vitamine B6 et qui, grâce à la présence de zinc, contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.
Le zinc est un micronutriment qui soutient le système immunitaire et qui contribue à une synthèse protéique normale. Le magnésium, quant à lui, joue un rôle dans la fonction musculaire. La vitamine B6 contribue au maintien d'un métabolisme énergétique normal.
À quoi servent les compléments de ZMA ?
Ce complément minéral est une excellente solution aux pertes de magnésium et de zinc subies par les athlètes pendant l'entraînement. Le magnésium et le zinc sont impliqués dans de nombreux processus métaboliques du corps humain.
L'exercice physique peut nécessiter un besoin en zinc et en magnésium, le complexe de ZMA convient donc parfaitement pour reconstituer ces deux minéraux, ainsi que la vitamine B6 en raison de ses caractéristiques et fonctions spécifiques. Cet anabolisant naturel est très populaire dans le monde du fitness et du culturisme.
Un supplément de ZMA contient une combinaison unique d’ingrédients facilement absorbables.
Types de ZMA
Zinc
Le zinc joue un rôle important :
- Contribue au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang.
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- Contribue au processus de division cellulaire.
Magnésium
Le magnésium :
- Contribue à réduire la fatigue.
- Contribue à l'équilibre électrolytique.
- Contribue à un métabolisme énergétique normal.
- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
- Contribue à une fonction musculaire normale.
- Contribue à une synthèse protéique normale.
- Contribue à une fonction psychologique normale.
- Contribue au maintien d'une dentition et d'une ossature normales.
- Joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
Vitamine B6
La vitamine B6 :
- Contribue à la synthèse normale de la cystéine.
- Contribue à un métabolisme énergétique normal.
- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
- Contribue au métabolisme normal de l'homocystéine.
- Contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
- Contribue à la formation normale des globules rouges.
- Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Contribue à réduire la fatigue.
- Contribue à réguler l'activité hormonale.
Propriétés et efficacité du ZMA
- Améliore les niveaux d'hormones ou augmente les niveaux de testostérone et d'IFG-1 (hormone de croissance).
- Soulage les tensions musculaires telles que les crampes.
- Favorise le sommeil et le repos.
- Augmentation des niveaux de zinc, de magnésium et de vitamine B6.
- Améliore le système immunitaire.
- Réduit le catabolisme musculaire.
- Optimise la récupération musculaire.
Comment prendre des compléments de ZMA ?
Il est recommandé de suivre les instructions du fabricant pour l'utilisation du produit, bien qu'en général, il soit recommandé de prendre les capsules une fois par jour, de préférence une demi-heure ou une heure avant le coucher.
Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre le ZMA ?
Il est préférable de prendre le ZMA 30 à 60 minutes avant de se coucher, à jeun, pour aider votre corps à absorber les nutriments pendant votre sommeil.
Quand vais-je constater les résultats de la prise d'un complément de ZMA ?
Si le produit est pris chaque jour, sans interruption, vous commencerez normalement à observer ses effets quelques jours après la première prise.
Pourquoi acheter des compléments de ZMA sur HSNstore.be ?
Chez HSNstore, nos produits ZMA sont conformes aux exigences de la production alimentaire et de l'hygiène et respectent les bonnes pratiques de fabrication, ce qui garantit un acte d'achat en toute confiance et des normes de qualité élevées. La concentration du ZMA que nous produisons est la plus élevée du marché et contient une grande quantité de zinc, de magnésium, de vitamine B6 et d'aspartate.
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Questions fréquentes de nos clients
La dose recommandée de notre formule ZMA HSN est de 3 capsules par jour pour les hommes et de 2 capsules par jour pour les femmes
Il n'est pas nécessaire de respecter des pauses de la dose indiquée par le fabricant.
Il n'est ni nécessaire ni recommandé de dépasser la dose indiquée.
Une augmentation du taux de vitamine B6, de Magnésium et de Zinc.
La prise continue de la dose indiquée par le fabricant n'entraîne pas d'effets indésirables chez la femme.
Il est possible de maintenir une consommation continue.
Les minéraux sont indispensables à l'alimentation de tout sportif. Une carence peut entraîner des douleurs musculaires, des crampes, de la fatigue et même des vertiges, ce qui aura un impact négatif sur votre récupération.
Javier Colomer Ingénieur en télécommunications | Spécialiste R&D en supplémentation (NPD) | Entraîneur NSCA-CPT®
Au sein de HSN, je suis rédacteur de contenus. J’effectue également des tâches de Social Media, en élaborant des contenus sur les dernières tendances et en prêtant mon image en tant que fondateur de Beatman Performance Training. Je réponds également aux questions des clients de HSN provenant aussi bien du blog que des produits de notre site web.
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