Insaponifiables d’avocat et de soja – qu’est-ce que c’est et pourquoi les utiliser ?
ASU (Insaponifiables d’avocat et de soja) 300 mg de EssentialSeries est un complément alimentaire à base d’insaponifiables d’avocat et de soja.
Les insaponifiables sont une fraction minoritaire présente dans les huiles végétales et qui, contrairement aux triglycérides, ne forme pas de savon en réagissant avec une base. Cette fraction concentre des composés naturels très intéressants comme les phytostérols, des alcools triterpéniques et des tocophérols. Dans le cas de l’ASU, elle est obtenue à partir des huiles de Persea americana (avocat) et Glycine max (soja), et a été standardisée pour garantir une composition constante de ses composants caractéristiques. Son usage en nutrition fonctionnelle a été largement étudié pour son profil nutritionnel unique.
Une façon avancée d’intégrer un ingrédient exclusif et très concentré dans ta routine, désormais disponible en gélules végétales, avec la garantie qualité de HSN.
Un ingrédient concentré en composés uniques
La fraction minoritaire à valeur fonctionnelle
Les insaponifiables d’avocat et de soja représentent une petite fraction du total lipidique présent dans les huiles végétales. Bien qu’ils constituent moins de 2 % de l’huile brute, cette fraction contient certains des composés les plus intéressants d’un point de vue nutritionnel. Grâce à un procédé de séparation, on isole et concentre des composants non saponifiables comme les phytostérols (campestérol, stigmasterol, bêta-sitostérol), tous typiquement présents dans le profil nutritionnel des huiles végétales les plus nutritives.
Cette concentration et purification permet d’obtenir un ingrédient fonctionnel très apprécié, surtout lorsqu’il est standardisé pour assurer la quantité adéquate de phytostérols. Dans la formule que tu as devant toi chez HSN, chaque gélule végétale apporte 300 mg d’insaponifiables d’avocat et de soja, avec une standardisation garantie à 30 % en phytostérols, le groupe de nutriments les plus caractéristiques des insaponifiables.
Phytostérols : composants clés des ASU
Les phytostérols sont des lipides végétaux présents dans certains fruits, graines et huiles végétales. Dans la fraction insaponifiable d’avocat et de soja, les phytostérols constituent l’un des groupes les plus représentatifs, tant par leur présence que par leur importance dans les études en nutrition. Dans ce groupe, on trouve le bêta-sitostérol, le campestérol et le stigmasterol, présents en proportions variables.
Notre matière première a été sélectionnée avec une standardisation à 30 % en phytostérols, ce qui garantit que chaque gélule végétale apporte une quantité optimale de ces composés fonctionnels. La standardisation est essentielle pour assurer la qualité du produit.
Tous les ASU ne sont pas standardisés en phytostérols, mais chez HSN on veille au maximum à la qualité des compléments alimentaires que l’on propose, prends les meilleurs ASU dans un format pratique de gélules végétales.
Recherche et usage nutritionnel des ASU
Les insaponifiables d’avocat et de soja (ASU) font l’objet d’études en nutrition fonctionnelle depuis des décennies, notamment en lien avec leur composition riche en phytostérols.
Des études scientifiques menées avec des ASU standardisés ont montré des résultats prometteurs dans la recherche sur cette matière première. Chez HSN, nous avons sélectionné une matière première équivalente à celle utilisée dans les essais ayant obtenu les meilleurs résultats :
- Blotman, F., Maheu, E., Wulwik, A., Caspard, H., & Lopez, A. (1997). Efficacité et sécurité des insaponifiables d’avocat/soja dans le traitement de l’arthrose symptomatique du genou et de la hanche. Essai prospectif, multicentrique, randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo sur trois mois. Revue du rhumatisme (English ed.), 64(12), 825–834.
Maheu, E., Cadet, C., Marty, M., Moyse, D., Kerloch, I., Coste, P., Dougados, M., Mazières, B., Spector, T. D., Halhol, H., Grouin, J. M., & Lequesne, M. (2014).
Essai randomisé contrôlé de l’effet des insaponifiables avocat-soja (Piascledine) sur la modification structurelle dans l’arthrose de la hanche : l’étude ERADIAS.
Annals of the rheumatic diseases,
73(2), 376–384.
- Henrotin, Y. E., Sanchez, C., Deberg, M. A., Piccardi, N., Guillou, G. B., Msika, P., & Reginster, J. Y. (2003). Les insaponifiables d’avocat/soja augmentent la synthèse d’aggrecan et réduisent la production de médiateurs cataboliques et pro-inflammatoires par les chondrocytes humains ostéoarthritiques. The Journal of rheumatology, 30(8), 1825–1834.
La bibliographie scientifique sur les ASU soutient leur profil comme ingrédient végétal techniquement intéressant, surtout pour des applications orientées vers le soin fonctionnel.
Une façon propre, pratique et différente d’utiliser les ASU
Les ASU ont traditionnellement été utilisés sous forme huileuse, généralement en perles contenant des lipides, combinés avec d’autres lipides ou huiles comme support.
Chez HSN, nous avons développé un format bien plus pratique : insaponifiables d’avocat et de soja en poudre, encapsulés en gélules végétales, sans gélatine, sans huiles ajoutées et sans additifs inutiles. Cette formulation clean label est idéale pour profiter des ASU de manière pratique et confortable.
Compatible avec tous types de régimes
Bien que les ASU proviennent partiellement du soja, nos insaponifiables ne contiennent pas d’allergène soja, car la fraction insaponifiable est totalement différente des fractions protéiques responsables des réactions. Cela en fait une option sûre pour les personnes sensibles ou allergiques au soja.
Notre formule a été développée en respectant notre philosophie classique de pureté maximale, en évitant tout ingrédient d’origine animale. C’est pourquoi ASU 300 mg est un produit 100 % vegan, sans gluten ni traces, et sans ingrédients génétiquement modifiés (sans OGM).
Avec quels produits HSN peut-il se combiner ?
Les insaponifiables d’avocat et de soja peuvent s’ajouter facilement à des routines de complémentation alimentaire existantes, car ils ne présentent aucune contre-indication à leur combinaison avec d’autres compléments alimentaires.
Les combinaisons les plus classiques sont :
Références bibliographiques
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- Lambert, C., Bellemère, G., Boyer, G., Ponelle, F., Bauer, T., Legeny, M. C., … Henrotin, Y. (2022). Analyse de composition et activité pharmacologique des produits insaponifiables avocat/soja utilisés dans le traitement de l’arthrose. Frontiers in Pharmacology, 12, 781389.
- Jangravi, Z., Basereh, S., Zaree Mahmoudabadi, A., Saberi, M., Alishiri, G. H., & Korani, M. (2021). Les insaponifiables avocat/soja peuvent rétablir l’équilibre entre les niveaux d’antioxydants et d’oxydants sériques chez les patients atteints d’arthrose : étude en double aveugle, randomisée, contrôlée par placebo, en cross-over. Journal of Complementary and Integrative Medicine, 18(4), 769–774.
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- Christiansen, B. A., Bhatti, S., Goudarzi, R., & Emami, S. (2015). Gestion de l’arthrose avec les insaponifiables avocat/soja. Cartilage, 6(1), 30–44.
- Au, R. Y., Al-Talib, T. K., Au, A. Y., Phan, P. V., & Frondoza, C. G. (2007). Les insaponifiables avocat/soja (ASU) suppriment l’expression des gènes TNF-α, IL-1β, COX-2, iNOS, ainsi que la production de prostaglandine E2 et d’oxyde nitrique dans les chondrocytes articulaires et les monocytes/macrophages. Osteoarthritis and Cartilage, 15(11), 1249–1255.