FLAPJACK BAR

•  Flapjack énergétique.
•  Un format plus grand ! 120 g
•  A base de flocons d'avoine.
•  Teneur élevée en fibres.
•  Convient aux végétariens.

Qu'est-ce que FlapJack Bar ?

Flapjack Bar de FoodSeries sont des barres énergétiques, une préparation alimentaire à base de flocons d'avoine.

Les Flapjack Bar sont largement utilisées par les sportifs en raison de leur goût excellent et de leur apport énergétique important, parfait comme en-cas ou comme élément de votre repas post-entraînement.

Flapjack bar est une préparation qui convient aux végétariens.

Pourquoi prendre FlapJack Bar de HSN ?

Source de glucides

Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.¹

Des ingrédients de qualité

La grande nouveauté que comporte cette barre de flapjack, contrairement au reste du marché, est qu'elle est fabriquée avec du beurre au lieu de la margarine, et ne contient donc pas d'huile de palme.

Il s'agit d'une barre à base de flocons d'avoine, une céréale riche en glucides à faible indice glycémique, avec une teneur élevée en fibres.

Caractéristiques de FlapJack

• L'avoine apporte des protéines d'origine végétale
• Chaque barre vous offre un supplément d'énergie
• Sans huile de palme, plus saine que las autres barres du marché
• Source de fibre et de glucides
• À consommer idéalement à tout moment de la journée

Quand utiliser la barre Flapjack ?

À tout moment de la journée, mais elle est tout particulièrement recommandée en milieu de matinée, en guise de collation, avant l'entraînement, et même après, pendant la phase de récupération.

Quelles autres barres de HSN puis-je essayer ?

Ne manquez pas nos :

•  Energy Paleo Bar.
•  Energy Bar Flapjack.
•  Evobars Protein Bars.

Liens externes pour en savoir plus

•  Rebello, C. J., O’Neil, C. E., & Greenway, F. L. (2016). Dietary fiber and satiety: The effects of oats on satiety. Nutrition Reviews, 74(2), 131–147.
•  Sang, S., & Chu, Y. F. (2017). Whole grain oats, more than just a fiber: Role of unique phytochemicals. Molecular Nutrition and Food Research, 61(7), 1600715.

¹ L'effet bénéfique est obtenu moyennant la consommation de glucides, toutes sources confondues, à une dose totale de 4 g par kg de poids corporel, par prises fractionnées débutant dans les quatre premières heures suivant un effort physique très intense et/ou prolongé qui occasionne une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques, et pas plus tard que 6 heures après cet effort.