Ottimo integratore Multivitaminico & Minerale, l'ho acquistato in sostituzione di mille barattoli che avevo in giro per casa. Il ferro lo assumo a parte (Bisglicinato), per aumentare l'emoglobina, quindi non mi devo preoccupare per eventuali dosaggi che si vanno a sommare. Due al giorno, assicurano durante tutto l'arco della giornata, un costante rifornimento di Vitamine e Minerali. Consiglio di assumerle a metà pasto, così facendo, non si creano sensazioni di retrogusto durante la digestione di questo integratore. Ottimo bilanciamento costo/prestazione, 120 capsule coprono tranquillamente 2 mesi. Consigliato.